Herzlich willkommen!

Darf ich mich vorstellen: Ich bin Lavi, Dein neuer Online-Coach.

Wenn Du Spaß daran hast, online zu trainieren, bist Du hier genau richtig.

Ich stehe für professionelle Anleitung und Motivation.

Was Du dazu brauchst: eine positive Entscheidung, etwas Platz, eine Matte und einen Internet-Zugang.

Lass Dich von dieser modernen Trainingsform überzeugen und nutze sie zur Stärkung Deiner persönlichen Fitness.

Wenn Du heute beginnst,

bist Du Deinem Erfolg einen Tag näher.

Das erwartet Dich

  • Ganzkörpertraining für Muskelaufbau und Fitness
  • Effektiv trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
  • Erklärung und Präsentation der richtigen Bewegungsabläufe
  • Kontrolle und Korrektur der Bewegungsausführung – bei Bedarf
  • Spaß und Motivation

Das Benötigst du

  • Internetanschluss
  • Computer oder Laptop
  • Musikboxen und Mikrofon
  • Trainingsmatte
  • Zoom Client Software
  • optional: Kleingeräte wie Thera- und Multibänder, Resistance-Bänder, Redondo-Ball, Pezziball etc.

Kurs Überblick

Melde Dich bei mir

Wir machen uns die Technik zunutze und trainieren ortsunabhängig gemeinsam.

Vielleicht wolltest Du schon seit langem wieder einmal mit Deinen Freunden zusammen trainieren und hast keine passende Möglichkeit dafür gefunden. Meine Form des Gruppen-Onlinetrainings überbrückt räumliche Distanzen und schafft eine besondere Trainingsatmosphäre. Teamatmosphäre.

Lass uns zusammen starten.

Ich bringe das Training dahin, wo Du bist.

Meine Referenzen

Bootcamp Damenhandballmannschaft

Physiofit Eckert

Eckert Schulen

Aktiv Powertours® Sportcamp

H.C. WAGNERs BUREAU